A tréning célja ragtapaszt nyújtani a stresszhelyzetekre. A ragtapasz azonnal kezeli a problémát, de nem ad feltételül végleges megoldást. A snack tréning tehát segíti a stresszes helyzetek azonnali megoldását, de a hosszú távú kezeléshez nem lesz elegendő. A tréningen olyan instant megoldások kerülnek átadásra melyek segítenek felismerni a stresszt okozó helyzeteket és azok enyhítésére gyors megoldást adnak. A tréning során beszélünk a stressz elméletekről és a hozzá kapcsolódó fogalmakról. A feszültségek azonnali enyhítésre eszközök, módszerek megtanulása. Majd a hosszútávú megoldásokat adó lehetőségek bemutatása.
A tréning alapadatai: Időtartam: 1 nap – 8 óra Költség: 40.000 Ft Minimum csoportlétszám: 10 fő Megszerezhető végzettség: Tanúsítvány
A tréning tematikája: - Ismerkedés - Stressz elméletek, fogalmak - Stresszhelyzetek az életünkben, a stressz fizikai jelei - Eszközök a stressz oldására és a stresszhelyzetből való kilépés - Relaxáció, légzés, gerinc torna, pszichofitnessz
A Pannon Guard Biztonsági Szolgáltató Zrt. (E/2020/000335) 2023. február 20-án személy-és vagyonőr képzést (10323009) indít, kedvezményes áron. A képzés május közepén fejeződik be. Bővebb információt a https://www.pannonguard.hu/szemely-es-vagyonor l...
Csakra talpmasszázs tanfolyam 2023. január 29-én a Harmóniaházban. Elsajátítható a talpon végzett olyan energetikai kezelés, amelyen keresztül harmónia teremthető testi, lelki szinten. Jelentkezés interneten, a http://harmoniahaz-debrecen.hu vagy a h...
Alakformáló, cellulit masszázs tanfolyam 2023. február 25-26-án Debrecenben a Harmóniaházban. Ajánlott masszőröknek, akik bővíteni szeretnék szolgáltatásukat. Jelentkezés interneten, a http://harmoniahaz-debrecen.hu vagy a http://masszazs-kepzes.hu o...
Magyar
Angol
