Calcium-Magnesium 90 tbl

Scitec Nutrition Calcium-Magnesium 90 tabletta leírás: Scitec Nutrition Calcium-Magnesium 90 tabletta  tartalmazz 500 mg kalciumot, 250 mg magnéziumot tablettánként, az ásványi anyagokat formulánk 2:1 arányban tartalmazza. A kalcium szükséges a normál csontozat fenntartásához. A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez, részt vesz a normál csontozat fenntartásában. A test csontos váza a testtömeg 10-15%25-át teszi ki. A csontok két jellemző tulajdonsága a szilárdság és rugalmasság. Ezek egyensúlya határozza meg a csontrendszer állapotát, ez pedig függ bizonyos ásványi anyagok szervezeten belüli mennyiségétől is! A mi felelősségünk, hogy a maximális csonttömeg elérése érdekében, biztosítsuk a szervezet számára az ehhez szükséges ásványi anyagokat és egyéb feltételeket. Mikor ajánlott a kalcium-magnézium termék szedése? Ha intenzív edzésed mellett a csontrendszered épségére is nagy figyelmet fordítasz Ha szeretnéd normál csonttömegedet fenntartani Magas fehérjetartamú étrend követésekor Bizonyos állapotokban, amikor több magnéziumra és kalciumra lehet szüksége a szervezetnek, ilyen pl.: intenzív edzésprogram, idős korban Hormonális változásban lévő idősebb nőknek 55 év feletti férfiaknak A magnéziumhiány és kalcium hiány tüneteinek megelőzése céljából Életmódbeli tanácsok a maximális csonttömeg eléréséért és fenntartásáért Napi, minimum 30 perces testmozgás ajánlott. Ezen belül is a súlyzós, ellenállásos edzések azok, amik a csontokra különösen pozitív hatással vannak. Emellett fontos a teljes testet átmozgató edzések beiktatása is, mint a nordic walking, a lépcsőjárás, túrázás, az ellipszis tréner, az úszás, a jóga és a pilates. Táplálkozz egészségesen, változatosan, színesen, az egészséges táplálkozás alapelveit betartva! Figyelj az optimális testösszetételre! Ha túlsúlyod van, igyekezz a számodra optimális testsúlyt elérni. A kalcium és magnézium részt vesz a normál csontozat fenntartásában. Adagolási javaslat Naponta 1 db Calcium-Magnesium tabletta bevétele ajánlott étkezés közben. A tabletták bevonattal rendelkeznek a lenyelés megkönnyítésére. Figyelmeztetés Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni! Scitec Nutrition Calcium-Magnesium 90 tabletta összetevők: Kalcium-karbonát, magnézium-oxid, kalcium-glükonát 14%25, magnézium-glükonát 9,3%25, bevonat , csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), tömegnövelő szer (térhálós cellulózgumi). Tejet, tojást, glutént, szóját, földimogyorót, dióféléket, zellert, halat, rákféléket, puhatestűeket és kén-dioxidot tartalmazó élelmiszereket gyártó üzemben készült.