A Norbi Titok (Schobert Norbert) 2004 Az Update Módszer a könyv 40 oldal színes reklámmellékletet tartalmaz kemény borítós
szép megkímélt állapotú belül foltokat nem láttam, hátsó borító belül halványan foltos kívül a lapélek halványan enyhén foltosak
kiadó : Norbi Welness és Média Kft. , Szentendre kiadás Éve : 2004 nyelve : Magyar azonosító : ISBN 963 216 285 4 típus : életmód, egészség, diéta, fogyókúra oldalak száma : 288+40 oldal a borítóval együtt mérete : 21.5 x 14 x 3 cm és 664gramm készítette : Kinizsi Nyomda , Debrecen eredeti ára : 2999.- Ft
tartalom : Kedves Barátom, Sorstársam! Minden tudásom a kezedben tartod. Nem írok most egy jó marketing szöveget, mert nem mindenáron eladni akarom Neked ezt a könyvet. Lapozz bele, s ha megtudod mit, mikor ehetsz, mennyit mozogj, hogy soha ne hízz többé - akkor már segíthettem Neked is. Köszönöm figyelmed. Schobert Norbi Volt egyszer egy 104 kilós kiskamasz. Tele szorongással, kishitűséggel. Igazán csak akkor lelt örömöt az életben, ha édességet habzsolhatott. Szomorúan és magányosan élt, ahogy ő mondja a „zsírbörtönben". Aztán valaki egyszer hitt benne, s a csoda megtörtént. A hebegő-habogó-hadaró fiú szinte a saját hajánál fogva mentette meg magát, és ez nem Münchausen mese. Lett belőle valaki, aki már azt is tudja, hogy mit nem tud, s átlátja mekkora felelősség, ha ily sokan hisznek egy embernek. A Norbi történet, ezzel a könyvvel kezdődhet el igazán... Ómolnár Miklós
tartalomjegyzék : Szerzői köszönet 5 Én, a kövér 15 A nagy rejtély 60 Amit nem akarsz hallani, avagy a rémségek nem kicsiny boltja 67 A másik út 80 Szerek 81 Módszerek 91 A megoldás 102 Update: a szervezet újrakódolása 107 Mi a Norbi Update? 107 A lényeg Első csoport: bármennyit! 115 Másodrendűek: félannyit! 116 Hármasok: éppen csak! 117 1. táblázat, pontozás szerint 119 2. táblázat, ABC szerint 141 Élelmiszerek 163 Tíz íz 171 A mozgás öröme 215 Norbi vitai 223 Ők és az Update 227 Magától beállt a súlyom 229 68 kilóm odalett 235 Edd magad soványra! 241 A Norbi Update első hónapja után 247 „Nézzük meg magunkat egy év múlva!" 252 Csak cukrot ne kérjenek! 261 Utószóféle Schobert Norbert Wellness, avagy az én utam 265 A Norbi Update első 30 napja 266
8db képet töltöttem fel róla : https://imgbox.com/g/1wM0DVTFYo
minden külön fényképezve azt adjuk ami a képeken van nem másikat személyes átadás csak Budapesten , vidékre Posta
Kapcsolat a hirdetővel
Mondd meg a hirdetőnek, hogy a Maxaprón találtad a hirdetést.
Az Alapiak Kincse (Szántó György) 1972 kemény borítós nem hibátlan de rendben olvasható, nem hiányos, nem esik szét lapok teteje hullámos és halványan foltos több helyen nemcsak enyhén lapélek és borító halványan foltos, előzéklapon ajándékozási beje...
Új Hellmann's Csemege Majonéz Ünnepi Receptek szép megkímélt állapotú foltokat nem láttam kiadó : nincs benne kiadás éve : nincs benne eredeti címe : nincs benne nyelve : Magyar , fordította: nincs benne azonosító : nincs neki típus : gasztronóm...
Szépművészeti Múzeum (1976) szétesik ragasztása elengedett és szétesik szép állapotú, foltokat nem láttam, nem hiányos kiadó : Népművelési Propaganda Iroda , Budapest kiadás éve : 1979 nyelve : Magyar azonosító : nincs neki típus : múzeumi kiadvány o...
A Szimfónia Története I. (Kabay Kálmán) 1933 (dedikált) dedikált példány (lásd a képek közt) kemény borítós kötés megnyílt, borító sérült-kopottas belül komoly foltokat nem láttam, nem hiányos kiadó : Rózsavölgyi és Társa Könyv- és Zeneműkiadók Kiadá...
Szabad Hazában (Szabó Mária) 1941 (sérült) kemény borítós sérült és viseltes de rendben olvasható, nem hiányos, nem esik szét borító sérült-javított, lapok foltosak főleg csak halványan de sok helyen nemcsak enyhén kötés megtört, előzéklapot a korább...
Angol
