Eredményesebb, könnyebb felkészülés és önfejlesztés bárhol, bármikor
Rövid, érthető gyakorlatok a nehézségek és a bizonytalanságok leküzdésére
Amatőr és profi sportolóknak, edzőknek, sport-mentáltrénereknek, pszichológusoknak, coachoknak és szülőknek
A 77 győztes eszköz kártyacsomag Kenyeres András Győztes gondolkodás - A sikeres sportoló mentális felkészülése 11+1 lépésben című könyvéhez kapcsolódó eszközgyűjtemény, de anélkül is jól használható.
Témák:
Fókuszálás
Negatív stressz kezelése
Tervezés, célok
Önbizalom növelése, megtartása
Motiváció, önmotiváció
Kommunikáció, konfliktuskezelés
Pihenés, feltöltődés
A szerzőről
KENYERES ANDRÁS a Debreceni Egyetemen végzett biológus szakon. Tanácsadóként számos neves sportolót, csapatot, edzőt és üzleti vezetőt támogat céljai elérésében, emellett sport mentáltréning képzéseket tart, illetve kutatói munkát is végez. Eddig megjelent könyvei: Győztes gondolkodás (2019, bővített kiadás 2024), Figyelemkontroll (2021).
2500-ra az emberi világ zárt városállamokban él. Noélia Paradise három fia háromféleképpen, de egy irányba tart. A gyarmatosított Naprendszer szélén felbukkan egy örvénylő objektum. A Solis csoport mozgatja a szálakat, vagy a véletlenek? Kétszázezer ...
Született hadikutya. Megveregetem az öreg pajtás kócos nyakát, és azért is őt mutatom be először. Igazság szerint úgyis ő ennek a történetnek az igazi hőse, nem én. Látja ezt mindjárt, aki ránéz az én öreg farkasfogó kutyámra. Született hadikutya. A ...
LENDÜLJ AKCIÓBA A MARVEL MOZIS UNIVERZUM TÖBB MINT 200 SZEREPLŐJÉVEL! Tudj meg mindent kedvenceidről Vasembertől kezdve a Galaxis Őrzőin és Lokin át egészen Kate Bishopig, és vesd bele magad a Marvel filmjeinek, valamint sorozatainak szerteágazó, fel...
Ebben a gyűjteményben az év minden napjára találsz egy-egy fantasztikus mesét. Kalandozz Meridával a Skót-felföldön, repülj a varázsszőnyeggel Jázmin társaságában, keresd az igazságot Aranyhajjal, és olvass a Csipkerózsika, a Hófehérke és a hét törpe...
A történelem folyamán minden háborúnak volt saját neve. Kivéve annak, amelyikről ez a könyv szól. Ezt nemes egyszerűséggel úgy hívták: a nagy háború. Az elnevezés jól tükrözi a méreteit, amelyek minden korábbit felülmúltak. 1914-re az ipari forradalo...
Angol