Folyamatosan éget egy belső láz, hogy mindent még jobban, tökéletesebben kellene csinálni, és szenvedsz, amikor nem sikerül? Eleged van a sok hiábavaló jótanácsból, hogy "Fogd vissza magad!", "Találd meg az egyensúlyt!", mert egyszerűen képtelen vagy elengedni a kontrollt?
Sokunknak ismerősek lehetnek ezek a gondolatok, amelyekkel perfekcionistaként naponta meg kell küzdenünk. A perfekcionizmus negatív felhangot kapott, és mi magunk is úgy érezzük, hogy valahogy ki kellene gyógyulnunk belőle. Katherine Morgan Schafler pszichoterapeuta azonban egy egészen új megvilágításba helyezi a jelenséget, amikor több évtizedes tapasztalata nyomán azt állítja, hogy a perfekcionizmus nem teher, hanem olyan erő, adomány, amelyet a megfelelő hozzáállással a javunkra fordíthatunk. Nem kell megváltoznunk azért, hogy kiegyensúlyozottabbak, boldogabbak, egy szóval "egészségesek" legyünk. A Perfekcionisták kézikönyve segítségével úgy alakíthatjuk ezt a tulajdonságunkat, hogy innentől kezdve nekünk, és ne ellenünk dolgozzon.
Ez a szellemes, empatikus és gondolatébresztő könyv vallomás azoknak az ambiciózus, jól teljesítő, élettel teli embereknek, akikkel a szerző a magánpraxisában találkozott, és akik megváltoztatták az életét. Felhívás mindannyiunk számára, hogy merjünk többet akarni anélkül, hogy hálátlannak vagy mohónak éreznénk magunkat. Végül, de nem utolsósorban eszköz arra, hogy a felszínes kontrollból igazi szupererőt kovácsoljunk.
"Katherine Morgan Schafler provokatív új felismeréseket tesz közzé arról, hogy a perfekcionizmus gyakran csak a túlságosan kiemelkedő nők megbélyegzésére szolgál, és meghatározza azokat a stratégiákat és gondolkodásmódot, amelyekre minden magasan teljesítő nőnek szüksége van ahhoz, hogy elnyomja belső kritikusát, és felvállalja valódi tehetségét."
Holly Whitaker, a Józan lázadás című könyv szerzője
India kiemelt fontosságú Szat-darsana rendszerén belül a Patanjali Jógaszútrák képviselik az illúzióból (Májá) való ébredést, a benső lény (Antarjámí), az összetett, s eleinte ellentmondásos személyiség egyetlen transzcendens harmóniába rendezésének ...
„Tartsd távol magad azoktól, akiket túlságosan szeretsz. Mert azok fognak megölni.” Egy szerető anya és egy távol lévő apa fia, a tizenhárom éves Theo Decker csodálatos módon túlél egy katasztrófát, amely egyébként szétrombolja az életét. Magára mara...
Schmitt jogtudományának politikaira vonatkoztatottsága és metafizikaipolitikai döntése, amelyet a kortársak és az utókor a náci totalitárius rezsimmel való kollaborációként ítélt el, látszólag lehetetlenné teszik az életmű ideológia- és politikamente...
Harmadik korszak, 1526-1825 / irta Frankl Vilmos ; kiadja a Szent-István-Társulat. - Budapest : kiadja a Szent-István-Társulat, 1873. (Házi könyvtár ;11.) Fraknói Vilmos három kötetben megjelent munkája a magyarság történetéről a kezdetektől egészen ...
írta Lukács Béla. - Pest : Athenaeum, 1871. Lukács Béla a dualizmus korának pénzügyi szakembere számos gazdaságtörténeti munka szerzője volt. A jelen munkája részletesen ismerteti az 1848/49-es forradalom és szabadságharc pénzügyi oldalát....