Ajánlom írásomat azoknak, akik a magyar népi gyógyászat élő értékeivel szeretnék megőrizni egészségüket. Háziasszonyoknak, családanyáknak, akik a gyógynövények önzetlen gyógyító felajánlásait elfogadják. A testi, lelki és szellemi egészségüket ezáltal tudják megőrizni az élet alapvető feltételeinek betartása mellett. Irányultságuk a természet szeretete és az általa nyújtott lehetőségek használata felé mutat.
A „Kőkemény Hasizmok” edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az emberek a „kockahasad” láttán. ...
Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szupermarketek előre csomagolt felv...
Mindannyian arra vágyunk, hogy gyermekünk nálunk is egészségesebb, tudatosabb és kiegyensúlyozottabb lehessen. A paleo gyermek gyakorlati útmutató a következő generáció f...
Angol